Trang chủ Món ăn Cải thìa sốt nấm đông cô và sườn gà chay

Cải thìa sốt nấm đông cô và sườn gà chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Cải thìa sốt nấm đông cô và sườn gà chay

#ebepvang Đổi món cho cả nhà với món cải thìa sốt nấm đông cô và sườn gà chay thơm ngon,đậm đà.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thìa cắt gốc rồi rửa sạch để ráo.Cho cải thìa vào nồi nước sôi luộc sơ cùng ít muối và dầu ăn rồi cho rổ để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm đông cô ngâm nở,cắt gốc rồi rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sườn gà chay ngâm nở rồi rửa sạch để ráo và cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chảo rồi cho boa rô vào phi thơm sau đó cho nấm đông cô và sườn gà chay vào xào thêm 2 muỗng cafe hạt nêm chay,2 muỗng cafe nước tương,1,5 muỗng cafe đường,4 muỗng canh nước lọc trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn.Xếp cải thìa ra đĩa.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi xếp cải thìa ra đĩa thì cho phần nấm đông cô và sườn gà chay lên trên rắc thêm ít tiêu cho thơm.Ăn cùng cơm nóng nhé.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne