Trang chủ Món ăn Chè chuối,bột báng màu hoa đậu biếc,bột khoai

Chè chuối,bột báng màu hoa đậu biếc,bột khoai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Chè chuối,bột báng màu hoa đậu biếc,bột khoai

#bepvang Chè có vị ngọt tự nhiên của chuối,dai dai của bột khoai và bột báng cùng với nước cốt dừa béo béo,đậu phộng bùi bùi thật sự rất thơm ngon.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ rồi cắt lát tròn nhỏ.Cho vào chuối 100gr đường để khoảng 30 phút cho thấm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột báng ngâm với nước hoa đậu biếc khoảng 2 tiếng rồi cho vào nồi nước sôi nấu cho bột báng trong lại thì vớt ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bột khoai cho vào nồi nước sôi nấu cho mềm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 100ml nước cốt dừa vào nồi có 200ml nước lọc.Nấu cho sôi rồi cho chuối đã ngâm đường vào nồi nấu lửa riu riu cho thấm.Cho tiếp bột khoai,bột báng vào nấu cho sôi lại thì cho thêm 100gr đường vào khuấy đều.Nêm nếm lại nếu thấy chưa hợp khẩu vị thì cho thêm đường nhé.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi chè chuối,bột báng,bột khoai đã chín ngon thì tắt bếp.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Múc chè ra chén rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne