Trang chủ Món ăn Măng tươi xào thịt ba chỉ

Măng tươi xào thịt ba chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Măng tươi xào thịt ba chỉ

#bepvang Măng tươi xào thịt ba chỉ vừa đậm đà vừa giản dị, có thể chuẩn bị nhanh trong những bữa cơm hằng ngày lại rất ngon miệng.😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch để ráo,cắt miếng nhỏ vừa ăn,ướp với hạt nêm,nước mắm,bột ngọt,tỏi băm và xíu đường.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Măng tươi luộc với muối rồi cho ra rổ rửa lại nhiều lần với nước.Cắt dọc thành từng miếng dài để ráo. Hành ngò cắt nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi, cho thịt vào xào, thấy thịt săn lại thì nêm thêm ít hạt nêm và bột ngọt rồi xào thấy thịt hơi xém thì cho cho măng vào đảo thêm 4 phút,cho măng thấm nếm lại cho vừa ăn.Cho hành lá vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho măng tươi xào thịt ba chỉ ra dĩa, thêm tiêu, ngò lên mặt, ăn cùng cơm nóng chắm kèm nước mắm chua ngọt rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne