Trang chủ Món ăn Bánh mì ốp La +chả bò

Bánh mì ốp La +chả bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Bánh mì ốp La +chả bò

#bepvang Đây là món ăn sáng nhanh gọn lẹ dễ làm đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ hành tím bào mỏng Cho vào chảo với ít dầu dàn đều ra
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Củ hành vừa săn mặt (không trộn, không để vàng) có mùi thơm cho trứng vào (nhiều ít tuỳ) cho hành lá vào, lòng trắng chín tắt bếp cho tiêu + ngò rí vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt nhỏ chả bò sắp vào chảo thêm vài lát ớt, dọn ra ăn kèm bánh mì + nước tương + củ kiệu + dưa leo tuỳ thích
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne