Trang chủ
Gia vị
Công thức
🌱 Sương Sáo Hạt Chia Mật Cây Thùa Đá Lạnh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dory🌱 Sương Sáo Hạt Chia Mật Cây Thùa Đá Lạnh
Món giải khát ngày nóng tuyệt vời. Mật cây thùa là một chất làm ngọt làm từ cây thùa (agave) có thể thay bằng đường hoặc siro phong đều được.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm hạt chia vào 1/2 cup nước lọc để 10 phút cho nở lớn
* Bước 2
Sương sáo cắt nhỏ vào bát, chế hạt chia đã ngâm và mật cây thùa vào, nếm vừa ngọt theo sở thích
* Bước 3
Thêm đá viên và thưởng thức món mát lạnh ngày hè 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne