Trang chủ Món ăn Kim chi hàn quốc

Kim chi hàn quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Kim chi hàn quốc

Gần đây kim chi ngày càng được nhiều người sử dụng vị nó rất dễ ăn có thể ăn kèm cơm, mỳ tôm, xào nấu đều được Cùng vào bếp thử làm nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi, hành tây, táo cắt miếng,gừng bỏ vỏ, rửa qua cho sạch rồi thái miếng nhỏ. Cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

* Bước 2

Cho bột nếp vào nồi cùng 1 chút nước lọc khuấy tan rồi đun trên bếp với lửa nhỏ. Bạn dùng đũa khuấy đều tay cho bột sánh lại rồi tắt bếp, lúc này chúng ta được hỗn hợp bột đặc sệt, thêm đường và khuấy đều cho đường tan hết là tắt bếp, để cho nguội rồi cho bột ớt, mắm muối vào

* Bước 3

Cải thảo tách từng lá hoặc chẻ thành 4- 6 phần bằng nhau, rửa sạch, để ráo nước

* Bước 4

Hành lá rửa sạch thái khúc hơi dài, cà rốt gọt vỏ đem nạo sợi

* Bước 5

Đổ hỗn hợp vừa xay vào bát to và hỗn hợp bột đã để nguội và trộn đều

* Bước 6

Sau đó bạn cho hành lá, cà rốt vào tô bột vừa trộn, khuấy đều nguyên liệu, chúng ta được phần sốt

* Bước 7

Cần chà sát phần bột này vào từng lá, nhất là phần gốc để toàn bộ phần cải thảo sẽ ngấm gia vị và kim chi mới lên men đồng đều.Sau khoảng 2-3 ngày là kim chi lên men là bạn có thể ăn được

* Bước 8

Cho kim chi ra đĩa, cắt miếng vừa ăn. ăn kèm cơm hoặc mì

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne