Trang chủ Món ăn Tôm Xám Trứng Ram Mặn

Tôm Xám Trứng Ram Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Tôm Xám Trứng Ram Mặn

Tôm Xám được bán thường là đã luộc sẵn, mùa này chúng toàn là trứng nên ăn cũng béo hơn, mình đem ram mặn ăn với cơm nóng cũng ngon không thua gì tép đồng. Tôm Xám nhỏ ram mặn vỏ mỏng nên ăn cả vỏ rất ngon, giòn giòn mặn mặn đưa cơm thôi rồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm Xám đã luộc sẵn mình chỉ cắt bỏ đầu nhọn và chân giữ lại túi trứng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi một tép tỏi băm nhỏ cho thơm rồi cho tôm vào xào nhanh cùng 1 mcf nước mắm và 1 mcf đường, thêm tiêu và tắt lửa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng với cơm nóng là số 1
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne