Trang chủ Món ăn 🌱 Cải Bó Xôi (Rau Chân Vịt) Xào Tỏi Ớt

🌱 Cải Bó Xôi (Rau Chân Vịt) Xào Tỏi Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Cải Bó Xôi (Rau Chân Vịt) Xào Tỏi Ớt

Món xào đơn giản cho bữa cơm trưa

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau rửa sạch quay ráo nước

* Bước 2

Hành tím, tỏi, ớt giã không cần nhuyễn, phi với ít dầu ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tất cả thơm và hơi cháy cạnh thì cho rau vào xào không đậy nắp lửa lớn, rau xẹp thì nêm nếm với bột nêm rau củ. Xào thêm một chút cho cạn bớt nước là xong (cái rau này ra nước kinh khủng)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra dĩa dùng với cơm nóng
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne