Trang chủ Món ăn Canh Bắp Mỹ Thịt Nạc Nấm Mỡ

Canh Bắp Mỹ Thịt Nạc Nấm Mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Canh Bắp Mỹ Thịt Nạc Nấm Mỡ

Nhà có gì nấu nấy, bà con cô bác có thể thêm đậu hà lan và cà rốt cho thêm phong phú

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 trái

bắp mỹ

2 lạng

heo nạc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cắt khoanh khoảng 2cm, hành ngò cắt nhỏ, thịt cắt khối vừa ăn, nấm lột vỏ lụa cắt đôi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đong nước đủ 2 người ăn thêm 1 tô để nấu mềm thịt và bắp cạn đi là vừa. Cho bắp vào từ đầu. Nước sôi cho thịt vào, sôi lại hớt bọt sạch rồi để lửa trung bình đậy hé nắp cho thịt mềm trong 45 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 45 phút nêm nếm vừa ăn rồi cho nấm vào, nước sôi lại cho hành ngò, dọn dùng nóng với cơm và nước mắm tỏi ớt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne