Trang chủ Món ăn Tôm sông rim tóp mỡ

Tôm sông rim tóp mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Tôm sông rim tóp mỡ

Nay mình đi chợ sớm, mua được mớ tôm sông tươi ngon, ngoài Bắc gọi tôm này là tôm trà. Giống tôm này lành, mẹ bỉm trong cữ cũng ăn được nè, nấu canh cũng ngon lắm. Lâu rồi mới mua được tôm sông nên mình thích lắm, chăm chút cho món ăn thật ngon, thật đẹp.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sông rửa sạch cắt đầu, càng để riêng, lột bỏ phần vỏ trên đầu tôm. Mỡ phần cắt mỏng, chiên lấy tóp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đầu tôm để riêng xay nấu canh nè. Mỡ chiên xong vớt tóp ra bát, gạn bớt mỡ vào keo rồi cho tôm vào, đảo cho con tôm se lại.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôm se lại rồi thì cho 2 thìa cf mắm, 1/2 thìa cf đường, đảo đều. Để thật nhỏ lửa cho gia vị thấm đều vào tôm và con tôm keo lại. Khi sắp cạn nước thì cho tóp mỡ vào đảo đều. Bạn đừng cho tóp mỡ vào sớm nhen, tóp sẽ ngấm gia vị và bị ỉu đi, chỉ cho tóp khi tôm đã gần chín. Khi hỗn hợp hòa quyện, khô ráo thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne