Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau mầm cải xào tóp mỡ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenRau mầm cải xào tóp mỡ
Một biến tấu khác của rau mầm cải Sa Pa.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau mầm cải cắt gốc, rửa sạch. Cho rau vào nồi nước sôi trần sơ với tẹo muối. Vớt rau ra rổ xả nước lạnh.
* Bước 2
Mỡ rửa sạch cắt nhỏ và cho vào chảo chiên lấy tóp. Gạn vợi bớt mỡ rồi cho tỏi đập dập vào phi thơm. Trút rau đã trần vào xào với dầu hào. Đảo qua lại 3 phút cho rau thấm gia vị.
* Bước 3
Trút rau ra đĩa, rắc tiêu (nếu thích)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne