Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau củ viên
Giới thiệu
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các loại rau củ sơ chế sạch, thái hạt lựu. Cho tất cả vào luộc với chút muối rồi vớt ra rổ xóc cho ráo nước.
* Bước 2
Bột năng, bột ngô trộn vào nhau theo tỷ lệ 2:1 rồi cho vào (1) ngay khi rau củ còn nóng. Trộn đến khi hỗn hợp kết dính có thể viên được. Hấp chín viên rau củ, gắp ra đĩa.
* Bước 3
Hòa nước tương, nước lọc, dầu hào, tương cà theo tỷ lệ 2 : 2 : 1 : 1, ngoáy kỹ, đun sôi rồi thả viên rau củ vào, trộn qua lại cho thấm rồi oánh choén cùng cơm hoặc ăn không cũng ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne