Trang chủ Món ăn Ngồng tỏi, ớt chuông xào chả cá thác lác

Ngồng tỏi, ớt chuông xào chả cá thác lác

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Ngồng tỏi, ớt chuông xào chả cá thác lác

Sân chơi #TapDeVang23 giống như đuổi hình bắt bóng vậy. Có tuần nguyên liệu "đề bài" các Admins ra tìm mãi chẳng có, xong vừa hết tuần, sang nguyên liệu mới rồi thì nguyên liệu tuần trước chỗ nào cũng bắt gặp! Tuần này đề bài có "ngồng tỏi" mà mình tìm đỏ con mắt mới thấy bó ngồng tỏi già nho nhỏ. Trong khi mấy tuần trước vừa nhiều vừa non! Đời nhiều khi cũng éo le zị đóa!!! 😁

Nguyên liệu

1/2 quả

ớt chuông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đây bó ngồng tỏi già, ăn phải tước vỏ đây! Ngồng tỏi cắt khúc, ớt cắt con chì.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả thác lác trộn gia vị và chiên giòn. Mình mua chả chiên sẵn. Cắt chả thành 4-6 miếng. Cho vào chảo đảo đều với tẹo dầu hào.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ớt chuông và ngồng tỏi, cho chút dầu hào vào đảo đều 2 phút rồi tắt bếp. Có thể thêm tiêu nếu muốn😁😆
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne