Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0655 - Thịt Bò Bằm Xào Đậu Hà Lan
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0655 - Thịt Bò Bằm Xào Đậu Hà Lan
Ở chợ đêm của Campuchia mình có ăn qua món xôi trắng kèm với bò băm xào với rau củ tự chọn. Lần đó mình đã chọn thịt bò xào với đậu Hà Lan ăn rất ngon nhưng mùi vị rất cay nồng vì họ cho khá nhiều sa tế. Hôm nay mình làm lại món ăn này với khẩu vị của riêng mình ăn sẽ không cay nhưng rất đậm đà
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
40pthịt bò băm
đậu Hà Lan hạt
tỏi băm nhuyễn
dầu hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò băm đem ướp gia vị cùng dầu hào và 1 chút bột năng. Để thấm 10p
* Bước 2
Đậu Hà Lan rửa sạch để ráo sau đó chần sơ qua nước sôi hoặc để vậy thì hạt đậu sẽ ngon và giòn hơn.
* Bước 3
Phi thơm tỏi sau đó cho thịt bò vào xào nhanh tay cho thịt tơi ra thì cho đậu Hà Lan vào. Xào cho thịt chín và hơi khô lại là được.
* Bước 4
Tắt bếp và múc ra dĩa. Rắc tiêu lên cho thơm. Ăn với cơm hoặc xôi đều ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne