Trang chủ Món ăn SP.0650 - Canh Trái Vải Thịt Bằm

SP.0650 - Canh Trái Vải Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0650 - Canh Trái Vải Thịt Bằm

Mùa trái vải sắp hết nên tranh thủ mua về ăn nhưng nhiều quá ăn không hết nên mình đem nấu canh... Trải vải hầm sườn, nấu súp, ninh xương nước lèo rất ngon. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người

Thời gian nấu :

30p
30 quả

vải tươi

Vài nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo xay ướp gia vị để thấm.

* Bước 2

Trái vải lon đổ ra rây cho ráo nước. Phần nước để riêng. Phần trái vải dồn thịt vào, phần còn dư thì vo thành viên.

* Bước 3

Phi thơm hành lá rồi cho nước vào nấu sôi len thì thả trái vải dồn thịt và thịt xay vào nấu chín. Nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 4

Cho nước ngâm trái vải vào rồi cho 1 ít trái vải tươi vào nấu thêm 5p nữa là được.

* Bước 5

Múc ra tô rồi cho hành vào. Ăn kèm với cơm và chấm muối tiêu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne