Trang chủ Món ăn SP.0454 - Cá Lóc Chiên Giòn Mỡ Hành

SP.0454 - Cá Lóc Chiên Giòn Mỡ Hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0454 - Cá Lóc Chiên Giòn Mỡ Hành

Ngày đẹp trời mà ở nhà tránh dịch Cô - Rô - Na riết ròi cũng chán nên đi chợ mua cá lóc về chiên giòn cuốn rau sống ăn nhâm nhi vài lon bia ướp lạnh thì còn gì sướng bằng.

Nguyên liệu

1 con

cá lóc

1 lọn

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc làm sạch đem bỏ đầu, lóc xương giữa. Rửa sạch để ráo. Thấm cho thật khô. Tẩm ướp chút hạt nêm cho thấm.

* Bước 2

Tẩm đều bột mì rồi thả vào chảo dầu chiên vàng giòn. Vớt ra để ráo dầu.

* Bước 3

Đun dầu nóng rồi thả hành vào. Tắt bếp rồi cho chút đường, bột ngọt và muối vào.

* Bước 4

Rưới dầu hành lên cá rồi ăn kèm bánh tráng dẻo cuốn rau và bún rất ngon.

* Bước 5

Pha nước mắm tỏi ớt giã nhuyễn chấm kèm rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne