Trang chủ Món ăn SP.0372 - Chả Riêu Cua Hấp

SP.0372 - Chả Riêu Cua Hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0372 - Chả Riêu Cua Hấp

Ở quê mình tới mùa cua đồng nên ngoại bắt đem giã để làm món ăn. Mình thích nhất là cua đồng lắm vì làm rất nhiều món như: bún riêu, riêu hấp trứng, nấu canh, cơm trộn gạch, v.v... #bepvang

Nguyên liệu

1,5 kg

riêu cua

200 gr

thịt xay

50 gr

mỡ gáy

1 nắm

tôm khô

3 củ

hành tím

Vài nhánh

hành lá

1 muỗng cà phê

màu gạch tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Riêu cua lược nước bỏ xác rồi bắc nồi lên bếp nấu lấy riêu. Phần nước chừa lại để nấu canh.

* Bước 2

Vớt riêu ra tô để thật nguội. Mỡ gáy đem băm chung với thịt rồi trộn vào riêu cua.

* Bước 3

Tôm khô ngâm mềm giã nhuyễn rồi trộn vào riêu cua. Nêm gia vị và hành phi cho thơm. Thêm hành lá xắt nhỏ vào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đập 6 trứng ra tô nhưng chừa lại 1 lòng đỏ để riêng. Đánh trứng trong tô cho đều và nêm gia vị vừa ăn. Lòng đỏ trong chén thêm chút nước và màu gạch tôm vào cho đẹp.

* Bước 5

Trộn trứng vào tô riêu và khuấy lên cho đều.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đem hấp cách thủy 45p. Lấy ra để nguội rồi mới cắt. Ăn với cơm rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne