Trang chủ Món ăn SP.0328 - Sò Điệp Nhật Nướng Phô Mai & Nhum Nướng Hột Gà

SP.0328 - Sò Điệp Nhật Nướng Phô Mai & Nhum Nướng Hột Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0328 - Sò Điệp Nhật Nướng Phô Mai & Nhum Nướng Hột Gà

Hôm qua gần khuya mới về tới VN nên chẳng còn quán xá nào mở cửa. Lục tủ lạnh thì còn sò điệp và nhum đông lạnh mua mấy ngày trước. Thế là đem ra xử luôn cho đỡ đói. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
2 quả

hột gà

1 muỗng súp

Mayonnaise

1 muỗng súp

sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sò điệp và nhum đem rã đông rửa sạch và để ráo nước.

* Bước 2

Trứng đánh với chút gia vị rồi rót vào con nhum. Sau đó đem nướng chín.

* Bước 3

Phô mai, Mayonnaise, sữa đặc, lòng đỏ hột gà quậy đều cho mịn. Phết lên sò điệp rồi đem nướng chín.

* Bước 4

Sò điệp nướng phô mai ăn kèm nước mắm pha chua ngọt. Nhum nướng hột gà ăn kèm muối tiêu chanh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne