Trang chủ Món ăn SP.0296 - Cá Điêu Hồng Hấp Xíu Mại

SP.0296 - Cá Điêu Hồng Hấp Xíu Mại

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0296 - Cá Điêu Hồng Hấp Xíu Mại

Một bữa chiều mưa tầm tã lại cồn cào đói bụng nên sẵn còn con cá điêu hồng định đem chiên mà ai cũng than ngán nên mình mới đem hấp... mà hấp không thì ăn không hấp dẫn... chi bằng làm thêm phần xíu mại nữa hấp chung với gừng và hành ăn kèm cho ấm áp. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người

Thời gian nấu :

60p
100 gr

giò sống

100 gr

mỡ heo

1 củ

gừng

1 lọn

hành lá

1 muỗng canh

hành tím băm

1 muỗng canh

gốc hành lá băm

1 muỗng canh

gừng băm

2 muỗng nhỏ

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá điêu hồng đánh vẩy làm sạch để ráo nước. Ướp gia vị để thấm.

* Bước 2

Trộn đều thịt xay, giò sống và mỡ. Ướp gia vị để thấm và cho thêm hành tím băm, hành lá băm, gừng băm cho thơm. Cho thêm vài giọt dầu mè.

* Bước 3

Múc nhân dàn đều vào khuôn sau đó cho cá lên. Trên mặt để gừng xắt sợi và hành xắt khúc.

* Bước 4

Đem hấp cách thủy 45p cho cá và xíu mại chín. Gắp ra ăn nóng mới ngon.

* Bước 5

Món này ăn kèm cơm chấm với nước mắm và ớt xắt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne