Trang chủ Món ăn SP.0240 - Lẩu Xí Quách

SP.0240 - Lẩu Xí Quách

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0240 - Lẩu Xí Quách

Hôm nay trời chuyển mưa đen cả bầu trời. Thế là nấu món lẩu này vừa ăn vừa ngắm mưa mà vừa sưởi ấm. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

120p
1 vỉ

giò heo

200 gr

tàu hũ bi

Vài nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương và giò heo trụng qua nước sôi rồi đem cạo rửa sạch sẽ. Để ráo nước rồi đem ướp gia vị để thấm qua đêm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nước sôi lên rồi thả xương vào hầm cho ra chất ngọt. Khi hầm cho vài nấm đông cô vào hầm chung cho thơm. Hầm lửa nhỏ cho chín mềm đều. Nêm gia vị vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành tím phi vàng vào cho thơm.

* Bước 4

Múc ra nồi nhỏ rồi cho hành lá xắt nhỏ vào.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấm rửa sạch rồi sắp ra dĩa.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tàu hũ cắt từng khoanh rồi sắp ra dĩa.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Dọn ra ăn kèm cải thảo và mì trứng cùng tàu hũ bi. Chấm kèm nước mắm hoặc nước tương.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne