Trang chủ Món ăn SP.0068 - Giò Heo Ngũ Vị Chiên Giòn

SP.0068 - Giò Heo Ngũ Vị Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0068 - Giò Heo Ngũ Vị Chiên Giòn

Gấu mặp tình cờ nhìn món này trên vô tuyến truyền hình nên cứ nằng nặc bảo mình làm món này ăn cho bằng được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

2 ngày
2 muỗng cà phê

ngũ vị hương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giò heo dùng dao nhỏ thật bén lóc xương ra rồi đem cạo rửa sạch sẽ để thật khô ráo nước. (Phần xương lóc ra để dành nấu canh lấy nước ngọt).

* Bước 2

Sau khi giò heo khô ráo nước thì đem tẩm ướp gia vị trong ngoài để qua đêm cho thấm. Khi ướp dùng vài cây tăm xăm đều phần da để được thấm đều.

* Bước 3

Lấy giò heo ra buộc hoặc may chỉ thật chặt 2 đầu. Dùng vải mỏng hoặc giấy nhôm bọc đều giò heo lại.

* Bước 4

Hấp cách thủy 1h30p. Lấy ra để nguội bớt rồi tháo miếng vải bọc ra và để cho nguội hoàn toàn. Cho vô tủ đông 2h rồi đem xuống để ngăn mát qua đêm. (khi để ngăn mát thì không nên bọc hay đậy kín)

* Bước 5

Khi nào ăn đem ra chiên trong chảo ngập dầu cho vàng giòn.

* Bước 6

Gắp ra để ráo dầu và nguội thì mới cắt miếng vừa ăn. (tránh cắt lúc còn nóng sẽ làm thịt bị bể và hư dao)

* Bước 7

Pha thêm sốt chua ngọt ăn kèm với xôi cuộn tảo biển.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne