Trang chủ Món ăn SP.0054 - Xào Tam Bảo

SP.0054 - Xào Tam Bảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0054 - Xào Tam Bảo

Sáng nay gấu mặp không chịu ăn chay nên chìu nay làm món này bù lại để gấu mặp ăn chứ nhõng nhẽo không chịu ăn sáng giờ. Làm món này xong thì mình bắt tay vào làm món trôi nước ngũ sắc để mai cúng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch thấm khô, xắt mỏng rồi ướp gia vị vừa ăn.

* Bước 2

Da heo phồng ngâm mềm rửa lại với rượu trắng và gừng giã nhuyễn cho hết hôi.

* Bước 3

Cải thìa tách nhỏ rửa sạch để ráo nước.

* Bước 4

Phi tỏi vàng rồi cho thịt vào xào săn lại rồi cho cải thìa vào xào vừa chín thì cho da heo vào. Nêm gia vị vừa ăn và xào thêm 1 lúc nữa thì tắt bếp.

* Bước 5

Múc ra dĩa và rắc tiêu xay cho thơm

* Bước 6

Chấm kèm nước mắm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne