Trang chủ Món ăn Cà tím rim mắm ớt tỏi

Cà tím rim mắm ớt tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cà tím rim mắm ớt tỏi

#ebepvang Cà tím chế biến được nhiều món ngon, mình mang hấp rồi sau đó rim mắm tỏi ăn với cơm nóng.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
5 quả

cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá tím để vỏ, rửa rồi cắt đoạn.

* Bước 2

Cho chảo lên bếp, cho dầu vào, hạ lửa nhỏ, tao hành củ, ớt bột, cho cà tím vào chảo, đảo sơ rồi đậy nắp, khi cà chín cho vào 2 thìa mắm, 1 thìa đường, băm trái ớt cho vào, nêm vừa ăn, đậy nắp khoảng 5 phút, đảo sơ cà rồi tắt bếp. Cho cà ra dĩa ăn cùng cơm nóng
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne