Trang chủ Món ăn Cá hồng biển hấp

Cá hồng biển hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cá hồng biển hấp

#bepvang Ở thành phố biển nên từ nhỏ mình đã thích ăn hải sản, nhất là các loại cá tươi đem hấp cuốn bánh tráng lại càng thích nữa.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồng làm sạch ruột, rửa rồi khứa vài đường ở phần thân. Trộn hỗn hợp gồm 1 thìa hạt nêm, 2 thìa mắm, 1 thìa ớt bột, 1 thìa dầu ăn, vài củ hành đập dập, trộn rồi đeo bao tay quết đều hai mặt thân cá. Xếp cá vào khay hấp, cắt ít sợi gừng cho lên. Ướp cá khoảng 1 tiếng. Chú ý 30 phút thì trở thân cá.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm mèo, miến ngâm nở mềm. Nấm mèo cắt sợi, miến trụng qua nước sôi. Thịt heo ba chỉ rửa sạch, cắt nhỏ, ướp hạt nêm, hành tím. Tao dầu với hành tím, cho ba chỉ vào xào săn, rồi đến nấm mèo, sau cùng là miến, nêm vừa ăn, tắt bếp. Cho hành lá cắt đoạn vào.

* Bước 3

Hấp cá: hấp khoảng 15 phút ở lửa vừa, sau đó cho hỗn hợp xào ở trên vào, hấp thêm 5 phút nữa tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cá hấp cuốn bánh tráng, rau sống các loại, chấm mắm chua ngọt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne