Mì gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Mì gà

#bepvang Buổi sáng mùa lạnh có bát mì gà nóng hổi ăn thật ấm lòng.

Nguyên liệu

1 cái

đùi gà

5 lọn

Mì trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần đùi gà rửa sạch cho vào nồi nước luộc với vài củ hành tím đập và muối, nước sôi thì vớt bớt bọt, luộc khoảng 15 phút thì tắt bếp, đậy vung để thêm 10 phút nữa, vớt gà ra dĩa, để nguội, xé, trộn gà với lá chanh xắt nhỏ, tiêu, muối. Phần nước gà nêm thêm mắm vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mì trứng luộc với nước sôi, mì luộc khoảng 10 phút chín thì cho ra rổ, rửa lại mì với nước sôi nguội.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xắt hành ngò.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho mì trứng ra tô, xếp thịt gà xé lên trên, nước gà đang sôi thì chan vào, rắc hành ngò, nặn chanh, mắm ớt và ăn nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne