Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bông cải trắng luộc chấm nước tương
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lan VyBông cải trắng luộc chấm nước tương
#GlobalApron2024
Ở quê mình gọi cô ta là súp lơ trắng, nhờ tham gia Cookpad mới biết ngoài tên gọi đó nàng bông này còn gọi là “Bông cải trắng”. Nhân dịp thử thách #Tiechoachonang mình vào bếp làm món thanh đạm bông cải trắng luộc chấm nước tương, cực đơn giản và dễ ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cải trắng làm sạch, cắt từng miếng vừa ăn và rửa sạch với nước, để ráo
* Bước 2
Nấu sôi nước và cho bông cải trắng vào luộc lấp xấp, luộc 3-5 phút, với ra và để ráo
* Bước 3
Cho nước tương ra bát và cho thêm ớt tùy thích
Bông cải trắng cho ra đĩa và chấm ăn kèm với nước tương
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne