Trang chủ Món ăn Sấu muối ớt

Sấu muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Sấu muối ớt

Chua chua cay cay #TapDeVang23

Nguyên liệu

150 gr

sấu

3 muỗng canh

muối tôm

2 muỗng canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sấu mua chọn trái xanh tròn nhẵn vỏ. Mua về đem rửa sạch với nước muối, gọt vỏ ngâm nước 15 phút —> đem để ráo —> cắt tròn bỏ hột nếu lười đem đập dập vừa cũng được

* Bước 2

Ớt đâm nhuyễn cho vào sấu —> thêm 3 muỗng canh muối tôm —> thêm 2 muỗng canh đường lắc đều là xong ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne