Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà tần
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lan VyGà tần
Ba mẹ cũng dần già đi rồi nên những thứ tốt nhất sẽ ưu tiên dành cho ba mẹ. Món gà tần thanh mát thêm chút gia vị bổ dưỡng rất dễ làm, dễ ăn và đầy chất dinh dưỡng nữa.
#vietnamfoodtour
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4-5 ngườiThời gian nấu :
1 tiếng 30 phútgà (tầm 700gr)
gia vị gà tần
muối
dầu hào
hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gà làm sạch, chà sạch với muối để khử tanh, không lấy nội tạng, để ráo —> cho 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh dầu hào massage gà cho thấm gia vị bỏ vào tủ lạnh để qua đêm.
* Bước 2
Rửa sạch gia vị, để ráo
* Bước 3
Cho gia vị vào gà thêm nước lọc vào xấp xỉ gà và cho thêm 4 muỗng canh hạt nêm tần gà trong vòng 30-45 phút cho tới khi gà mềm, rồi nêm nếm gia vị vừa miệng là xong
Món này ăn kèm với bún, phở cũng hợp nha
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne