Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mướp Khía Xào Tim Mề Gà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonMướp Khía Xào Tim Mề Gà
#TapDeVang23
Mướp khía vỏ ngoài có khía nhưng bên trong cũng giống giống mướp hương, cũng làm các món y chang mướp hương. Mình thích xào lòng gà hay xào tôm tươi, mướp giòn ngon ngọt.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20 phútmề gà tim gà
mướp khía
Hành tỏi băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mướp bào vỏ, cắt xéo để xào.
* Bước 2
Lòng mề gà rửa với rượu để ráo. Tim mình thường xẻ đôi cho nhanh chín. Mề khía hoa rồi xắt mỏng dài dài. Ướp 1 mcf dầu hào, 1 mcf hành tỏi băm.
* Bước 3
Phi thơm hành tỏi băm, cho tim mề gà vào xào vừa săn lại không có nước đỏ thêm mướp vào đảo đều. Mướp mềm xuống là được. Nêm ít nước mắm cho vừa ăn.
* Bước 4
Cho ra đĩa rắc hành lá ngò rí cắt nhỏ. Rắc tiêu xay cho thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne