Trang chủ nước dâu tằm Cách Làm Món Nước Dâu tằm Tên lửa của Cá Heo

Nước Dâu tằm Tên lửa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cá Heo

Cách Làm Món Nước Dâu tằm Tên lửa của Cá Heo

Loại trái cây nhỏ bé này nói riêng và những loại quả có màu đỏ nói chung, không chỉ "đẹp mã", hấp dẫn mà còn chứa siêu dưỡng chất, chống ung thư, đẹp da, cung cấp collagen tự nhiên.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
500 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu bỏ cuống, rửa nhẹ tay với nước cho sạch hết đất cát. Thấy nước trong là được (rửa khoảng 3 lần). Ngâm dâu trong nước muối loãng 3 phút. Rửa sạch lại. Vớt ra rổ cho ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi 3 loại: dâu, đường, và lượng nước sâm sấp lượng dâu. Đun sôi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi sôi, vặn nhỏ lửa trong 20 phút khi đó nước sánh lại thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi dùng, rót nước và dâu ra ly, cho thêm đá, vắt thêm lát chanh rồi ngồi thưởng thức và ngắm hoa lan, cây cảnh. Vị trái dâu chua chua, đá mát lạnh. Thỉnh thoảng nhâm nhi 1 chút vỏ chanh đắng chát. Thấy cuộc đời sao quá ưu ái và thi vị.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ghi chú: Tùy cơ thể mỗi người mà áp dụng món nước này. Các món nước làm mát cần dùng cách quãng, không uống thường xuyên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne