Trang chủ Món ăn Mỳ Ý Sốt Bò Bằm

Mỳ Ý Sốt Bò Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Mỳ Ý Sốt Bò Bằm

Spaghetti with Tomato Ground Beef Sauce Một món ăn nhìn vậy mà khá đủ chất dinh dưỡng, nấu nhiều bỏ hộp hâm lại ăn vài bữa tiện lợi nha cả nhà #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
1 nắm (100 gr)

mì Ý

200 gr

bò xay

5 tbsp

ketchup

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua cô đặc và sốt cà chua có thể mua loại đóng hộp hoặc tự làm (mình đã up công thức cookpad "Cà chua cô đặc"

* Bước 2

Bắc nồi nước sôi 1 lít nước, cho mì vào luộc 6-7ph theo hướng dẫn trên gói mì. Sợi mì còn cứng bên trong là được. Đổ ra rổ không trộn dầu ăn nhé, dầu ăn ngăn sợi mì ngấm ít sốt và gia vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào chín thịt bò xay
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi hành tây băm nhuyễn và tỏi băm. Thêm thịt bò, sốt cà chu vào nấu sôi. Nêm muối vừa ăn. Thêm lá oregano cho thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm mì vào nồi sốt nấu thêm 5 ph nữa cho thấm, đảo đều. Múc ra đĩa dùng nóng.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne