Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp Nấm Rong Biển Chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonSúp Nấm Rong Biển Chay
Súp chay dịp lễ Vu Lan. Món này dùng làm khai vị cho tiệc gia đình được ạ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănNấm hương
rong biển khô Hàn Quốc
Nấm rơm
Đậu hũ non trắng
cà rốt
Dầu mè
Ngò
Hành tây
Củ cải
Củ sắn
Lõi bắp
Mướp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu nước dùng chay: hành tây xắt múi phi thơm, cho tất cả rau củ và 1.5 lít nước nấu sôi, hạ nhỏ lửa hầm 30 ph vớt bỏ xác.
* Bước 2
Ngâm nấm, rong biển nở. Xắt miếng vừa ăn. Đậu hũ non xắt khối vuông.
* Bước 3
Xào thơm nấm với hành tím hoặc poro băm nhỏ rồi cho vào nước dùng. Thêm cà rốt xắt khoanh nấu mềm thì cho rong biển. Quậy bột bắp với nước vào nấu sôi lại cho sền sệt. Nêm nếm vừa ăn, thả đậu hũ nhẹ nhàng vào nồi.
* Bước 4
Rưới dầu mè, rắc tiêu xay và rau ngò cho thơm, dùng nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne