Trang chủ Món ăn Thịt Heo Xào Đậu Que

Thịt Heo Xào Đậu Que

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Thịt Heo Xào Đậu Que

Món xào quen thuộc ăn cơm hàng ngày.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
50 gr

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu que lặt xơ, cà rốt bào vỏ. Đậu thái vát xéo cho mau chín thấm gia vị. Cà rốt xắt sợi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt heo xắt mỏng, ướp xíu nước mắm, hành tỏi băm. Bắc chảo xào chín tới trút ra đĩa riêng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đậu và cà rốt vào chảo đó, thêm 3 muỗng canh nước, đậy nắp lại cho chín. Thêm thịt heo nêm nếm lại vừa ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rắc hành ngò xắt nhỏ và tiêu xay.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne