Trang chủ Món ăn Bầu Xào Trứng

Bầu Xào Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Bầu Xào Trứng

Cùng với khổ qua xào trứng, món bầu xào là món ăn cơm giản đơn và tiện.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

ư

Thời gian nấu :

10 phút
1/2 trái

bầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu gọt vỏ xắt sợi. Phi hành tím thơm cho bầu vào xào vừa trong, nêm gia vị, thêm trứng vào đánh tan.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gắp ra đĩa rắc tiêu xay, hành lá, ngò xắt nhỏ. Dùng với nước tương dằm ớt.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne