Trang chủ CHẢ GIÒ Cách Làm Món Chả giò chả cá khoai lang tím của Phuong Uyen

Chả giò chả cá khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Uyen

Cách Làm Món Chả giò chả cá khoai lang tím của Phuong Uyen

Do là mình ở vùng cách ly nên được anh chị mạnh thường quân hỗ trợ khá nhiều khoai lang tím và chả cá xay, nên mình tận dụng để làm chả giờ để thay đổi món ăn. Cũng không tệ đâu nhen!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang tím có thể làm 2 cách: • Hấp cách thuỷ rồi dầm nhuyễn ra • Rửa sạch cắt nhỏ thành sợi

* Bước 2

Bắp mình để sống tách hạt (bạn nào thích có thể luộc chín nhen, tại vì mình thấy khi chiên lên thì bắp cũng chín tới luôn á)

* Bước 3

Trộn cá xay thêm tí muối, bột ngọt, hạt nêm… tuỳ theo khẩu vị của mình. Sau đó trộn cùng bắp và khoai lang tím.

* Bước 4

Trộn đều tay. Mình thường cuốn bánh trên thớt vì mình thấy nó khá tiện hơn dĩa. Vậy là sau khi trộn mình có thể cuốn bánh được rồi đó mọi người

* Bước 5

Khi chiên mọi người đừng để lửa quá lớn nha. Chúc mọi người thành công. Cảm ơn!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne