Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá ngân nấu ngót
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá ngân rửa sạch, để ráo nước. Cho vô cá hành tím băm + tỏi băm + 1 muỗng canh hạt nêm + 1 muỗng canh đường + 3 muỗng canh nước mắm, để ướp cá 20 phút
* Bước 2
Cà chua rửa sạch cắt múi cau. Thơm cắt lát. Hành lá + rau ngổ + ngò gai rửa sạch, cắt khúc
* Bước 3
Cho 1 lít nước vô nồi nấu nước thật sôi rồi thả cá vô (chỉ thả cá còn nước ướp cá thì bỏ đi), nấu cá 5 phút. Tiếp tục cho thơm + cà chua vô nêm 1 muỗng canh đường + 1 muỗng cà phê hạt nêm + 2 muỗng canh nước mắm, nấu thêm 5 phút nửa
* Bước 4
Nêm nếm gia vị vừa ăn theo khẩu vị ăn của gia đình mọi người, cho hành lá + rau ngổ + ngò gai vô rồi tắt bếp
* Bước 5
Rửa sạch tất cả các loại rau ăn kèm. Múc cá nấu ngót ra nồi đất. Khi ăn nhúng các loại rau, ăn nóng với cơm và nước mắm ớt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne