Trang chủ Món ăn Thịt ba chỉ chiên da giòn

Thịt ba chỉ chiên da giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Thịt ba chỉ chiên da giòn

Thịt ba chỉ chiên da giòn là món ăn ngon và vô cùng hấp dẫn. Với nguyên liệu và cách chế biến đơn giản dành cho những bữa cơm gia đình hay những bữa tiệc tại gia 😋 #tatnientaigia

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1tiếng30phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch, trụng qua nước sôi rồi để thật ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy cái nỉa xăm đều trên da của miếng thịt. Sau đó cho vô 1 muỗng cà phê muối rồi dùng tay xoa đều hết miếng thịt + da.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn vô chảo (nhiều dầu chút để ngập miếng thịt), dầu nóng cho miếng thịt vô chiên. Trong lúc chiên nhớ đập nắp lại.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên thịt trên lửa vừa cho tới khi miếng thịt vàng và phần da nổ lên giống như heo quay rồi vớt ra để ráo dầu.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để thịt chiên nguội bớt, rồi cắt miếng vừa ăn xếp ra đĩa. Ăn kèm với dưa leo chấm với tương xí muội.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne