Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau muống nấu tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânRau muống nấu tôm
#bepvang
Đơn giản, dễ ăn mùa hè.
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau muống nhặt ngọt non, rửa sạch, nước cuối vặn rau bẻ làm đôi (mẹo để nấu rau mềm hơn)
* Bước 2
Làm nóng nồi bỏ tôm nõn vào cho mắm, hạt nêm, bột canh tùy ý. Nêm cho tôm mặn. Đảo tôm chín vừa tới. Lấy thìa hoặc muôi gỗ mạnh tay miết cho thịt tôm hơi nát. Đổ nước vào đun nhỏ lửa cho tôm thôi chất ngọt ra nước. Đun tầm 5 phút tính từ lúc sôi.
* Bước 3
Tỏi khô lấy 1_2 tép nhỏ, đập dập (có thể bỏ qua hoặc tăng tùy sở thích ăn tỏi). Sau 5 phút tôm sôi thả rau đồng thời tỏi đập dập vào. Nêm lại gia vị cho vừa miệng. Đun rau chín bắc ra thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne