Trang chủ Món ăn Cháo sữa yến mạch

Cháo sữa yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cháo sữa yến mạch

#bepvang #andam Mình thử làm nên không đong đếm, thành quả khá tốt. Gọi cháo sữa yến mạch cũng được mà gọi váng sữa yến mạch cũng không sao. . Tỉ lệ tùy thuộc vào cách nấu đặc sánh nên chỉnh qua từng lần nấu cũng như sữa công thức sử dụng.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Yến mạch xay nhỏ, ngâm nở, lấy tay bóp cho tan hết tinh bột vào nước. Lọc bỏ bã

* Bước 2

Đánh tan lòng đỏ trứng vào nước yến mạch. Bắc lên bếp đun sền sệt, quấy đều tay. Tắt bếp, trộn sữa bột đều tay cho tan hết sữa và yến mạch. (có thể cho sữa bột vào rây, vừa quấy yến mạch vừa rây sữa bột vào từng chút tránh vón cục).

* Bước 3

Đổ ra khuôn, bảo quản lạnh, ăn trong 2 _3 ngày.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne