Trang chủ sinh tố dưa hấu Cách Làm Món Sinh tố dưa hấu của Ha Nguyen Thi Thanh

Sinh tố dưa hấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ha Nguyen Thi Thanh

Cách Làm Món Sinh tố dưa hấu của Ha Nguyen Thi Thanh

Cho mùa hè mát lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút
2 miếng

dưa hấu

1 chén

đá lạnh

50 gr

đường

1 muỗng

sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu bỏ vỏ và hạt để riêng ra bát tô.

* Bước 2

Cho dưa hấu cùng tất cả các nguyên liệu, đá viên vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, rót sinh tố ra ly và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne