Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eatclean - Smoothie Dưa hấu- Chuối - Táo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuCách Làm Món Eatclean - Smoothie Dưa hấu- Chuối - Táo của Emily Luu
Trong công cuộc xay sinh tố thì cứ thử hết xem cái vị nào có thể kết hợp với vị nào.
Cơ bản vẫn là sự cân bằng trong độ chua, ngọt. Thú vị nhất là khi ra được vị mới ngon mà mình không ngờ tới. Vừa ngon miệng vừa đẹp da, xinh dáng. Tội gì nhỉ.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho các nguyên liệu vào xay. Vì trong dưa hấu chứa nhiều nước nên lần này mình không thêm phần chất lỏng như sữa hay sữa chua mà để 100% trái cây luôn.
Cũng khá ngon ạ.
* Bước 2
Đổ sinh tố ra chén và trang trí phần topping
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne