Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm 100k - 13
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thu MèoMâm cơm 100k - 13
#thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngan cháy tỏi: ngan chặt miếng,rửa sạch,Ướp ngan với 1 thìa hạt nêm, 1/2 thìa cafe hạt tiêu, 1 thìa dầu hào, 1 thìa xì dầu, 1 thìa đường, 1/2 gói ngũ vị hương, hành tỏi gừng băm nhỏ, 1 thìa rượu trắng. Ướp khoảng 2 tiếng.cho dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng cho tỏi đã thái lát vào chiên,đảo đều đến khi tỏi vàng thì vớt ra để ráo dầu.Sau khi vớt tỏi ra thì đổ ngan vào chảo dầu chiên. Chờ đến khi ngan khô hết nước chỉ còn lại dầu thì đảo cho thịt ngan chuyển màu là được.cho ngan ra đĩa rắc tỏi lên.
* Bước 2
Canh củ sen hầm xương:xương chặt miếng,rửa sạch, cho xương vào nồi,cho mì chính, hạt nêm vào rồi nấu chín.củ sen gọt sạch lớp vỏ ngoài,thái khoanh rồi ngâm nước muối loãng cho khỏi thâm,cà rốt gọt vỏ tỉa hoa rồi cắt khúc.khi xương chín cho củ sen và cà rốt vào hầm đến khi nhừ,nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi múc ra bát
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne