Trang chủ Món ăn Canh su su ngô ngọt hầm xương

Canh su su ngô ngọt hầm xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Canh su su ngô ngọt hầm xương

Nguyên liệu

400 gram

xương cổ

300 gram

quả su su

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương rửa sạch,chặt miếng,ướp gia vị 5p cho ngấm sau đó đem nấu chín

* Bước 2

Su su cắt đầu,thái miếng vừa ăn,ngô bóc vỏ,nhặt sạch râu ngô,chặt khúc vừa ăn rồi rửa sạch, để ráo nước

* Bước 3

Khi xương chín,cho su su và ngô vào hầm đến khi chín mềm,nêm lại gia vị vừa ăn rồi múc ra bát tô ăn kèm cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne