Trang chủ Món ăn Cá bống biển chiên giòn

Cá bống biển chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dibee

Cá bống biển chiên giòn

#Tapdevang23 Nay di siêu thị may quá gặp được cá bống đúng là ông Bụt Tạp Dề Vàng độ, mà cá này làm sẵn sạch sẽ luôn rồi nên cô Tấm chỉ có thể đem về mần ăn chứ ko thả xuống giếng được 😛 Vc mình đều ko hảo cá bống lắm nhưng thử chiên giòn kiểu này cuốn rau chấm mắm chua ngọt thì ông chồng cũng ăn lấy ăn để.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống rửa sạch với nước muối loãng. Để ráo. Rắc bột tẩm khô chiên giòn lên cho đều. Hoặc ko thì có thể cho xíu muối hồng, dầu ăn với bột bắp vào trộn đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên, cho dầu vào. Để đũa thử dầu thấy bọt lăn tăn đầu đũa là đc. Cho cá vào chiên vàng đều một mặt rồi trở mặt chiên tiếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi cá vàng giòn thì vớt ra để trên giấy thấm dầu cho ráo. Dọn ăn cùng rau sống chấm nước mắm chua ngọt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne