Trang chủ canh rong biển Canh rong biển nấu nấm đậu hũ

Canh rong biển nấu nấm đậu hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh rong biển nấu nấm đậu hũ

Nguyên liệu

1/2 củ

cà rốt

1 nhánh

ba rô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch, cà rốt cắt lát, đậu hũ cắt miếng, rong biển ngâm nở rồi cắt ngắn. Nấu sôi 1 tô nước, cho cà rốt, nấm lên nấu sôi, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, xíu nước tương, xíu đường, 1 ít ba rô băm nhuyễn. Cho rong biển lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne