Trang chủ canh rong biển Cách Làm Món Canh rong biển nấu đậu hủ và thịt bằm của Phan Bao Van

Canh rong biển nấu đậu hủ và thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Cách Làm Món Canh rong biển nấu đậu hủ và thịt bằm của Phan Bao Van

#bepvang Món canh rong biển đậu hủ,thịt bằm có vị thanh đạm,nhẹ nhàng.Rong biển có vị giòn giòn kết hợp với đậu hủ mềm mềm,thịt bằm chín vừa thật đậm đà.Mọi người hãy thử ngay để tận hưởng hương vị thanh mát và ngọt lành mà món canh rong biển đậu hủ thịt bằm mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm rong biển vào nước cho nở rồi rửa vài lần với nước sạch,cho ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu hủ trắng cắt miếng vuông nhỏ,thịt bằm cho ra chén.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn vào nồi thêm hành tím băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho rong biển vào xào rồi cho nước lọc vào nấu sôi cho thịt bằm vào nấu vừa chín thì cho đậu hủ vào nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm và xíu muối trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho hành lá cắt nhỏ vào và rắc thêm ít tiêu cho thơm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc canh rong biển đậu hủ,thịt bằm ra tô rồi thưởng thức cùng cơm nóng nhé!Hoặc có thể ăn canh ko cần ăn cơm cũng được nha.Tùy ý thích của mọi người.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne