Tôm rang me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dibee

Tôm rang me

Món tôm chua chua ngọt ngọt rất dễ bắt cơm, làm lại nhanh gọn lẹ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
300 gr

tôm đất

50 gr

me

1 muỗng

tỏi băm

1 muỗng

hành băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, cắt bỏ đầu nhọn. Ướp với 1 muỗng cafe muối và tiêu.

* Bước 2

Me nấu với 1 chén nước sôi lọc lấy nước me.

* Bước 3

Bắc chảo lên, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, phi thơm tỏi và hành băm. Cho tôm vào xào săn, đến khi tôm chuyển đỏ thì cho vào 2 muỗng canh nước me, 1 muỗng rưỡi đường, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh tương ớt Đà Nẵng, 1 muỗng canh nước lọc. Để lửa riu rim tôm đến khi thấy nước sệt thì tắt bếp. (Nêm lại theo sở thích). Cho hành lá cắt nhuyễn lên. Dọn cơm!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne