Trang chủ Món ăn Nui nhân tôm thịt

Nui nhân tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Nui nhân tôm thịt

Thường mình sẽ sơ chế hết các nguyên liệu vào tối hôm trước rồi nấu bữa sáng cho nhanh gọn. #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui gạo (mình mua màu trắng) đem ngâm nước cho nở rồi luộc chín, vớt để ráo.

* Bước 2

Tôm, thịt sơ chế. Tao dầu nóng với hành tím rồi xào sơ qua với mắm, muối, hạt nêm. Khi tôm thịt săn lại thì cho củ cải xắt mỏng đem xào chín luôn. Mình để nguội, cất hết vào tủ lạnh. Sáng hôm sau bắc nước sôi nấu rồi cho nhân đã xào vào nêm nếm hơi đậm vị rồi tắt bếp. Nếm đậm để khi cho nui vào hút nước sẽ vừa ăn nhé.

* Bước 3

Múc ra bát ăn với rau răm và tiêu xay, thêm ít dầu điều cho màu đẹp, bạn ăn thanh đạm thì bỏ qua bước này. Nóng, thơm, bổ dưỡng cho bữa sáng ❤️ Bạn thử nghen.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne