Trang chủ Món ăn Sữa bắp mỹ lá dứa

Sữa bắp mỹ lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Sữa bắp mỹ lá dứa

Nấu sữa để uống thay sữa bò để đổi vị hàng ngày. #bepvang

Nguyên liệu

1 trái

bắp Mỹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp Mỹ lột vỏ, xắt mỏng bỏ cùi. Cho vào máy sinh tố thêm nước gấp đôi bắp đem xay nhuyễn. Đem nấu sôi với lá dứa & cùi bắp, lọc bỏ bã.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi lọc đem trộn với sữa tươi Vinamilk và thêm đường tùy thích, ngon hơn khi uống lạnh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne