Trang chủ Món ăn Bún xào sả nấm 🍄

Bún xào sả nấm 🍄

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Bún xào sả nấm 🍄

Nguyên liệu

1/2 kg

bún

100 gr

giá

01 miếng

tàu hủ

02 quả

dưa leo

03 cây

sả

01 muỗng canh

đường

02 muỗng cafe

dầu điều

02 muỗng canh

nước mắm chay

01 muỗng cafe

hạt nêm chay

01 muỗng canh

đậu phộng rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư rửa sạch ngâm nước muối loãng rồi rửa lại xé sợi ướp với 01 muỗng canh sả cắt khúc, 01 muỗng cafe hạt nêm chay, 03 muỗng cafe nước tương rồi để tủ lạnh khoảng 02h cho thấm gia vị. Rau thơm, diếp cá, dưa leo, giá rửa sạch ngâm nước muối loãng và rửa sạch lại để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu phộng cho lên chảo rang chín và giã nhỏ. Bún trụng sơ qua nước sôi. Cho chảo lên bếp và 02 muỗng cafe dầu điều cùng với 01 muỗng canh đường, 01 muỗng canh sả cắt khúc, 02 muỗng canh nước mắm chay, 01 muỗng cafe hạt nêm chay xào đều tất cả gia vị rồi cho nấm bào ngư vào chỉnh lửa lớn để nấm khi xào sẽ không bị ngấm nước, xào đến khi nấm săn lại thì nêm gia vị vừa miệng thì tắt bếp. Đậu hủ chẻ đôi chiên giòn rồi cắt sợi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho giá, dưa leo, rau sống, bún vào tô rồi thêm đậu hủ chiên, nấm bào ngư xào sả, cà rốt củ cải ngâm, rắc đậu phộng lên trên và ăn cùng với nước mắm ớt chay
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne